FREE SOLO propose un portrait sans compromis d’Alex Honnold, 31 ans, alors qu’il se prépare à réaliser son rêve d’escalader la paroi d’El Capitan dans le parc de Yosemite (975 mètres de granite vertical) sans corde ni harnais, un exploit unique qui effraie les grimpeurs les plus expérimentés. Le film explore la psychologie et les relations d’Honnold, grâce à des entrevues avec le jeune homme, sa mère, sa petite amie et d’autres grimpeurs.